牛肉とごぼうのしぐれ煮

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 20分

材料費: 約540円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)

牛肉ばら(切り落とし)(食べやすく切る)…200g
ごぼう(ささがき)…150g

<A>
砂糖…大さじ2
しょうゆ…大さじ2
酒…大さじ4
みりん…大さじ1
しょうが(細切り)…1かけ

白ねぎ(〃)…1/4本

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)<A>で牛肉を煮て取り出す。

(2)ごぼうを煮る。

(3)牛肉を戻して煮詰める。

(4)白ねぎを添える。

調理のコツ

●泥つきのごぼうは、たわしでこすって泥を洗いましょう。
●ごぼうは、長く水にさらすと、栄養も香りも流れてしまうので、短時間にとどめましょう。
●牛肉は煮すぎると固くなるので気をつけましょう。

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