もやしにら玉

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 10分

材料費: 約190円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)

たまご…2コ
緑豆もやし…1袋(200g)
にら(4cmに切る)…1袋(100g)
ごま油…小さじ2

<調味料>
しょうゆ…大さじ1
丸鶏がらスープ…小さじ1/2

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)フライパンにごま油を熱し、もやし、にらを炒める。

(2)<調味料>を加え、溶きたまごを加えて混ぜる。

調理のコツ

●たまごを加えたら大きく混ぜながら火を通しましょう。

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