パンプキンパイ
ホクホク甘いかぼちゃはおやつにも大活躍。パイシートで顔を作ってハロウィン風に!
調理時間: 50分
材料費: 約370円
塩分: 2.8g (全量あたり)
カロリー: 1400kcal (全量あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません
材料(直径約14cm2コ分)
冷凍パイシート…2枚
かぼちゃ…200g
砂糖…30g
バター…10g
レーズン…大さじ2
バニラエッセンス…少々
<卵黄液>
卵黄…1コ分
水…小さじ1
クッキングシート
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)☆★☆中身を作るよ!☆★☆
かぼちゃをレンジ(500W)で7~8分温める。熱いうちに砂糖・バター、次にレーズン・バニラエッセンスを加えて、フォークでかぼちゃをつぶす。冷まして2つに分ける。
(2)☆★☆生地を作ろう!☆★☆
パイシートを冷凍庫から出して少しおいてから切る。めん棒で正方形にのばして丸く切り、残った生地で目・鼻・口を作る。丸いかぼちゃに卵黄液をぬり、目・鼻の下に切り目を入れる。上からもう1枚のパイをのせてフォークで押さえ、卵黄液をぬって目・鼻・口をのせる。最後にもう一度全体に卵黄液をぬる。
(3)☆★☆オーブンで焼こう!☆★☆
クッキングシートを敷いた天板に生地をのせ、200℃に予熱しておいたオーブンで15~18分焼く。
(4)☆★☆できあがり!☆★☆
楽しいね♪ハッピーハロウィン!いただきま~す!
栄養(全量あたり)
- カロリー...1400kcal
- 塩分...2.8g
食で健康づくり
かぼちゃはカロテン豊富な緑黄色野菜だよー!
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