コープCooking > 家庭料理研究会からのお知らせ > 「 今日のお昼ごはんは丼で決まり! 」

「 今日のお昼ごはんは丼で決まり! 」

7月に入り、子どもが家で昼ご飯を食べる機会が増えるご家庭も多いと思います。

毎日となると、メニュー選びも大変ですよね。

コープCooking月号では、夏のうどん&丼メニューをご紹介しています。

今日のお昼ごはんは、15~20分で作れる丼物はいかがでしょうか?

WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

焼豚ビビンパ

コープスの直火焼豚を使った簡単ビビンパ。ビビンパとは、ご飯とナムルや肉などの具を器に入れ、よく混ぜて食べる韓国のお料理です。チンゲンサイ・にんじん・もやしなど野菜のナムルとキムチなど、彩りよく盛り付け、食べる直前に豪快に混ぜていただきましょう♪

海鮮丼

サーモン・たこ・いか・アボカドを食べやすい大きさに切り、ご飯の上にのせて、わさびじょうゆを添えるだけで出来上がり!火を使わず、あっという間にできるので、暑い日には嬉しいメニュー。レモンの薄切りを散らすことによって、さっぱりといただけます。

イタリアン牛丼

いつもの牛丼とはちょっと違ったイタリアン牛丼はいかがでしょうか?トマト・パプリカ・ズッキーニなどの夏野菜や赤ワインを入れることによって、さわやかな酸味が効いた、夏でも食べやすい牛丼です。

WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

ビビンパや海鮮丼などは、お子さんに盛り付けてもらってもいいですよね。

食事の準備も一緒に楽しんじゃいましょう

家庭料理研究会からのお知らせ最近の記事

2019.01.15 - 「 バランスよく食べる基本は『赤・緑・黄』です 」№2
今回は、  黄  体を動かす、力になる食品。    穀物・芋類・砂糖・油脂類などです ● 里いもサラダ ● 今が旬の里いも。柔らかくゆでてつぶして、味噌を混ぜます。鮭フレークや大豆も入っていて、ボリュ......
2019.01.01 - 「 バランスよく食べる基本は『赤・緑・黄』です 」
新年明けましておめでとうございます。 今年も「 コープCooking 」並びに家庭料理研究会をよろしくお願いいたします。 2019年1月号のテーマは、食で健康づくりメニュー バランスよく食べる基本は「......
2018.12.15 - 「 乾物・おもち活用レシピ 」
2018年。 平成もあともう少しですね...。 そろそろ、お正月準備も始めましょう♪ 乾物には、カルシウム・ミネラル・食物繊維など栄養がたっぷりと含まれています。 いつもと違うアレンジをしてみませんか......

一覧に戻る

今週のアクセスランキング

手軽に楽しむアレンジおでん
餃子を極める
基本のだしのとり方 昆布とかつお活用術

Check! スマホサイトでお買物メモ機能がつきました 使い方などはコチラ

おいしく 無駄なく 使いきりレシピ
おやこクッキング おいしく、楽しい食育メニュー子どもと作ってみませんか
ラクうま満足 ひとり分ごはん ひとり分でもちゃんと食べたい人のための簡単レシピをご紹介

RSSフィード

ページトップへ