コープCooking > 家庭料理研究会からのお知らせ

家庭料理研究会からのお知らせ 家庭料理研究会のメンバーが、生活に役立つ知識や、料理に関する情報を配信していきます。

2013.01.25 - 心もあったかメニュー
 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●   まだまだ、寒い日が続いています。&nb......
2012.12.13 - ★クリスマスにホームパーティー
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2012.11.26 - おうちビストロ
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2012.10.19 - 「 秋のおでかけお弁当 」
秋は運動会・遠足・行楽にと、お弁当(^^♪を作る機会が多いですね。 今月のクッキングは、とってもカラフルで楽しそうな≪お弁当特集≫です。   から揚げ3種、いなり寿司3種、サンドイッチ3種......
2012.09.25 - " 秋の味覚・・・きのこをたくさん使って!"
朝晩涼しくなって、ようやく秋らしくなってきました。  今月は 『 おウチ食堂 秋の味 』です。  食卓でも秋を感じてくださいね。(^O^)/   …&hel......
2012.08.20 - 「 夏野菜たっぷりで簡単クッキング 」
暑い日☀が続いています。体調管理は大丈夫ですか? 今月のCookingは「おいしく摂ろう野菜」です。 ビタミンが豊富で、体調を整えてくれる旬の夏野菜を使って 短時間で作れるメニューをご提案しています......
2012.06.29 - おうちで楽しむ アジア味
☂梅雨入りしましたね。晴れた日は気温も高いです。 暑さに向かうこの時期、疲労回復・食欲増進に 『アジアン・メニュー』 はいかがですか? 今月はおうちで簡単にできるアジアンのレシピを9つ、ご紹介して......
2012.05.23 - 『おウチ食堂』
5月のテーマは『おウチ食堂』です。   ご飯を主食に、魚やお肉・大豆製品などの主菜と、野菜たっぷりの副菜・汁ものがあれば、バランスのとれた食事になります(^_^)v!! !  とい......
2012.04.20 - 春野菜で簡単おつまみ
 今月からコープCookingが、カード形式から情報紙形式に新しくなりました。  が、今まで同様、旬の食材を中心に栄養バランスを考えたレシピをご紹介します。  どうぞよろしくお願いします。(o^O^o......
2012.03.26 - さっぱり野菜のレモン醤油漬け
少しずつ暖かい日も増えてきました・・もうすぐ春ですね   これから、新たまねぎ・新じゃがいも・たけのこ・新ごぼう・・  たくさんの春野菜が出てきます。  今日はそんな野......
2012.03.15 - さっぱり野菜のレモン醤油漬け
少しずつ暖かい日も増えてきました・・もうすぐ春ですね   これから、新たまねぎ・新じゃがいも・たけのこ・新ごぼう・・ たくさんの春野菜が出てきます。 今日はそんな野菜達を、レモン醤油漬けに......
2012.02.27 - ジンジャーアップルジャム
寒いこの時期、血行をよくし体をあたためてくれる しょうが がいいですね。 今月のおすすめは『 ジンジャーアップルジャム 』です。 Coop\'sフードプランの 黄金しょうが 1袋と りんご 1コをすりお......
2012.02.08 - さあ、今夜はお鍋にしましょう!
節分も過ぎ、暦の上では立春を迎えましたが、まだまだ寒い日が続いています。 こんな時は温かいお鍋がうれしいですね )^o^( 今月のテーマは「あったか鍋」です。 4メニュー出ていますよ。 ●●●●●●●......
2012.01.20 - 簡単!お助け2品 ソースきんぴらと菜の花のごまドレ和え
新ごぼうが出てくる季節ですね。 香りがごちそうのごぼうですが、意外とソースにも合いますよ。   ●●●●●  ”ソースきんぴら”は、ささがきにしたごぼう・ピ......
2012.01.11 - 寒い日にはかぶのホワイトシチューで決まり!
年が明け、まだまだ寒い日が続いています。 今が旬でおいしいかぶを使って、ホワイトシチューはどうでしょうか?   かぶの白い根の部分は、ビタミンCや消化酵素を多く含み、 葉の部分はカロテン・カ......
2011.11.22 - ちょっとのアレンジで大変身!?・・"おからのミルク煮"
豆腐を作る時に出る”おから”・・・・・ だしがらのように思われがちですが、実は栄養満点!\(^o^)/ もとは大豆なので、低カロリーで高たんぱく質です。 そして不足しがちの食物......
2011.11.11 - "ひね酢"がおいしいサラダになります!
コープスひょうご発、おすすめ商品の”ひね酢”ですが、  皆さんは食べられましたか?       *************************......
2011.11.11 - あと1品...「ごま酢みそ」と「そぼろ煮」はいかが?
ブログをご覧の皆様、今夜のメニューは決まりましたか? 今回は「あと1品…」というときに重宝するメニューをご紹介しましょう。   ■たまねぎはありますか?■  ■わかめはありませ......
2011.10.24 - かぼちゃでハロウィンクッキー
10月31日は「ハロウィン」。  ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■  ハロウィンて何?  ハロウィンとは、10月31日に行われるキリスト教のお祭りだそうで......
2011.10.13 - 今年の「ぶり」のおすすめは?
1年ぶりにぶりが主役のメニュー登場(笑) 昨年10月に出た「ぶりのカレーソテー」は、ちょっとしたブーム(?)になるほど  話題を呼び、おかげさまで大ヒット作となりました。  &nb......

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