パプリカとなんきんのパンがゆ
にんじんと豆腐のやわらか煮
じゃがいものとろとろ煮
チンゲン菜ののり和え
鯛のみぞれ煮
ほうれん草のあえもの
さつまいもとブロッコリーのマッシュサラダ
なんきんと小松菜のマッシュ
なんきんと豆乳のポタージュ
トマトの白和え
きゅうりとしらすのおろし煮
トマトとにんじんのゼリー風
たまねぎのオレンジソース煮
にんじんと豆腐のスープ
にんじんと鯛のとろみ煮
きゃべつとしらすのとろとろ煮
かぶと麩のトマト煮
小松菜と蒸しガレイの和え物
長いもと鯛のリゾット
なすの豆腐和え
ズッキーニのきな粉ポタージュ
ズッキーニと鮭のとろみ煮
なんきんの豆腐ソース
ささみのたまねぎ煮
えんどうのポテサラ風
鮭とじゃがいもの刻み煮
きゃべつと麩のスープ
レタスと高野豆腐のとろみ煮
豆腐のはくさいあんかけ
大根と鮭の刻み煮
さつまいもとりんごの煮物
チンゲン菜のポタージュ
