ぶりのカツレツ マヨぽんソース

ブロッコリーのクリームチーズ和え

きのことベーコンのペペロンチーノ

ポークソテー アップルジンジャーソース

秋野菜のドリア

まるごとスイートポテト

かれいと小松菜の煮付け

ミッキャロホットケーキ

鶏の炊き込みご飯

豚汁

りんごのキャラメリゼ アイスクリーム添え

秋の野菜たっぷり焼肉

秋さけの焼き浸し

ハンバーグのぎゅうぎゅう焼き

焼きさんまの香味おろし

ごぼうサラダ

シーフードのガーリックソテー

ささみのロール焼き

レンジで翡翠なす

焼きかじきのおろし添え

豚しゃぶとレタスのコンソメ煮

ピーマンのたまごサラダ

鮭のキムチ炒め

ミンチとなすのパスタ

やまといもの巾着煮

いかと青ねぎの酢みそ和え

チキンと彩り野菜のカレー煮

しらすチーズ入り粉ふきいも

いかの天ぷら

鶏肉のチャンプルー

とろろ梅ご飯

ホットプレートで焼き鳥