マカロニのヨーグルトサラダ
材料（1回分）
レタス…15g
たまねぎ…10g
にんじん…5g
マカロニ（乾）…15g
ヨーグルト…20g
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)レタスは小さくちぎる。たまねぎは薄切りにして1cm長さに切る。にんじんはいちょう切りにする。
(2)たまねぎ・にんじんは一緒に耐熱皿に入れ、電子レンジ(500W)で約50秒、柔らかくなるまで加熱し冷ます。
(3)沸騰したお湯でマカロニを柔らかくゆで、レタスを加えひと煮立ちさせ、水気を切って冷ます。
(4)②と③をヨーグルトであえる。
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