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離乳食

  • ゴックン期

きゅうりのすりつぶし

1 つくったよ

材料

(1回分)

きゅうり…10g

つくり方

(1)きゅうりはすりおろし、電子レンジ(500W)で30秒~1分加熱し、冷ます。

ポイント

スープに入れたりトマトペーストと混ぜたりしてもいいでしょう。
大人用には、電子レンジにかけず、ちりめんじゃこと和えたり、豆腐にのせたりしましょう。

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