なんきんのピューレ

ビタミン豊富で、甘くて色鮮やかななんきんは、離乳食におすすめの野菜です。

材料(作りやすい分量)

なんきん…1/8コ
水…適量

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)なんきんは種とワタを取り、3cm角に切る。

(2)鍋になんきんがかぶるくらいの水を入れて柔らかくゆでる。

(3)皮を取り、なめらかにつぶす。ゆで汁を少しずつ加えて、固さを調整する。

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