トマトと春野菜のマヨネーズ焼き
苦手な野菜だって食べちゃうぞ～！キッズパワーでグラタンにチャレンジ。
調理時間： 25分
材料費： 約670円
塩分： 1.2g （1人前あたり）
カロリー： 280kcal （1人前あたり）
※材料費は調味料の価格を含んでいません
材料（4人分）
･トマト…1コ
･新じゃがいも（中）…2コ
･にんじん…1/2本
･新たまねぎ…1/2コ
･ミニアスパラ…1束
･ベーコン…3枚
･油…大さじ1
･塩…小さじ1/5
･こしょう…少々
＜A＞
･ミックスチーズ…50g
･マヨネーズ…大さじ4
･牛乳…大さじ3
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1) トマトをいちょう切り、じゃがいも・にんじんは皮をむいて3mmの半月切り、たまねぎは皮をむいてうす切り、ミニアスパラは4cm幅、ベーコンは2cm幅に切る。
(2) じゃがいもとにんじんを器に入れ、ラップをかけてから3～4分レンジで加熱する。
(3) ＜A＞を混ぜ合わせる。
(4) まずたまねぎ・ベーコンを炒め、次にじゃがいも・にんじん・アスパラを炒めてから塩・こしょうをする。
(5) グラタン皿に(4)を入れ、トマトをのせてから(3)をかけてオーブントースターでこんがりと焼き色がつくまで焼く。
栄養（1人前あたり）
- カロリー...280kcal
- 塩分...1.2g
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