コープCooking > 肉料理 > 中華風豚しゃぶ
おかずのヒント掲載レシピ

肉料理

中華風豚しゃぶ

0 つくったよ
調理時間
15分
材料費
約810円
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料

(4人分)

国産豚肉 肩ロース(半分に切る)…300g

<A>
洋にんじん(細切りにしゆでる)…1/2本
きゅうり(細切り)…1本
ブロッコリーの新芽(根は切る)…1パック
緑豆春雨(戻す)…1パック(40g)

<中華ドレッシング>
酢…大さじ2
砂糖…大さじ1
しょうゆ…大さじ2
ごま油…小さじ2

つくり方

(1)豚肉をゆでる。

(2)(1)・<A>に<中華ドレッシング>をかける。

調理のコツ!

●豚肉は中弱火で、何回かに分けてゆでましょう。
●春雨はゆでて水にとり、食べやすく切ります。
●<中華ドレッシング>の油は最後に少しずつ加えてよく混ぜます。

関連するキーワード

コープこうべのフードプランは食の安全・安心を提供します

今週のアクセスランキング

手軽に楽しむアレンジおでん
餃子を極める
基本のだしのとり方 昆布とかつお活用術

Check! スマホサイトでお買物メモ機能がつきました 使い方などはコチラ

おいしく 無駄なく 使いきりレシピ
おやこクッキング おいしく、楽しい食育メニュー子どもと作ってみませんか
ラクうま満足 ひとり分ごはん ひとり分でもちゃんと食べたい人のための簡単レシピをご紹介

RSSフィード

ページトップへ