かんたんラスク

ごまや青のりをふって和風にアレンジ、かろやかタッチの素朴なラスク。

調理時間: 20分

材料費: 約200円

塩分: 0.1g (1コあたり)

カロリー: 30kcal (1コあたり)

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)

・サンドイッチ用パン…400g

<アイシング>
・粉砂糖…60g
・卵白…大さじ1
・酢(レモン汁)…少々
・青のり…小さじ1
・白ごま…小さじ2

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1) パンは4等分にし、オーブンでカリカリに焼く。好きな形に切ってオーブンで焼く。<パンはこげやすいので注意しましょう>

(2) 黒砂糖に卵白を加えてまぜ、とろりとしたら酢(レモン汁)を数滴加えて混ぜる。

(3) (1)が熱いうちに(2)をぬり、ごまや青のりを散らし乾かす。<ごまはあたためて香りよく。青のりは新しいものを>

栄養(1コあたり)

  • カロリー...30kcal
  • 塩分...0.1g

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