コープCooking > 肉料理 > から揚げサラダ
フレッシュなサラダと甘酸っぱい〈ドレッシング〉をから揚げに合わせて野菜も摂りやすい元気な一品に。
※暮らしの変化に合わせて、2009年5月分から、レシピが4人分から2人分に変更になりました。ただし、たくさん作ったほうがおいしい料理は、今までどおり4人分です。

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とり肉もも角切り…120g
しょうが(みじん切り)…1/3かけ
にんにく(みじん切り)…1/3かけ
しょうゆ…小さじ1
片栗粉…小さじ2
小麦粉…小さじ1
揚げ油
たまねぎ…1/4コ
レタス…1枚
ベビーリーフ…1/2パック
レモンスライス…1枚
<ドレッシング>
マヨネーズ…大さじ1
レモン汁…大さじ1
はちみつ(砂糖)…小さじ1/2
こしょう…少々