コープCooking > 魚料理 > あじの南蛮漬
旬のあじを初夏ならではのさっぱり風味の南蛮漬に。できあがりを冷蔵庫でしばらく冷やしても美味です。
※暮らしの変化に合わせて、2009年5月分から、レシピが4人分から2人分に変更になりました。ただし、たくさん作ったほうがおいしい料理は、今までどおり4人分です。

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あじ(3枚おろし)…250g
塩…小さじ1/3
かたくり粉…大さじ2
揚げ油
たまねぎ…1/2コ
きゅうり…1本
しょうが…1かけ
<漬けタレ>
酢…大さじ4
砂糖…大さじ1
しょうゆ…大さじ1
水…大さじ2
鷹の爪(輪切り)…1本